子薑紫洋蔥炒牛肉

材料:份量

  • 新鮮子薑: 60 克
  • 美國大草原自然牛腹扒: 250 克
  • 紫洋蔥: 半個
  • 青紅尖椒: 各半條
  • 鮮菠蘿: 60 克
  • 茄汁: 2 湯匙
  • 黃糖: 1/2 茶匙
  • 生抽: 1/2 茶匙
  • 生粉芡: 1 湯匙
  • 粟米油: 1 湯匙
  • 粟米油(醃牛用): 1 茶匙
  • 鹽和黑胡椒(醃牛用): 各 1/4 茶匙
receipe 3

做法:

  1. 將牛腹扒解凍洗淨後切片,加入鹽、黑胡椒和油稍微醃製,備用。
  2. 洗淨子薑,切薄片;紫洋蔥、青紅尖椒切成角形;鮮菠蘿切成小粒狀,備用。
  3. 將茄汁、黃糖、生抽和生粉芡混合在一起,攪拌均勻成汁,備用。
  4. 在熱鑊中加入粟米油,先加入紫洋蔥炒香,再加入子薑、尖椒和菠蘿炒香,然後加入已經醃製好的牛肉快速炒至7成熟。
  5. 將步驟3中混合好的汁倒入炒鍋中,攪拌均勻,上碟即可享用。

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