天灸是一種中醫療法，在夏季三伏天和冬季三九天時，使用辛溫藥材磨成粉末，加入薑汁調勻後貼在人體穴位上，透過藥物對穴位的刺激達致溫陽，鼓動人體正氣的功效。天灸體現了中醫理論的天人合一觀念，被視為時間醫學的代表療法。
天灸可以治療多種疾病，包括呼吸系統疾病如哮喘、慢性支氣管炎、鼻敏感、慢性咳嗽、氣管敏感、體虛易感，腸胃疾病如胃痛、腸易激綜合症、小兒消化不良、厭食等，痛症如頸、肩、腰、下肢關節疼痛等，以及婦科病如痛經、經行泄瀉等。此外，天灸還可以滿足保健需求，如畏寒等。
為了達到最佳療效，建議每年在三伏天及三九天進行貼敷，連續做3-5年。然而，天灸也存在禁忌症，需要在中醫師的指導下進行，以免對身體造成損傷。
天灸療程時間會根據患者的體質和病情而定。一般兒童貼敷時間為15-20分鐘，而成人為半小時至1小時。然而，根據皮膚情況和藥物調配比例，貼敷時間也可以進行調整。
在進行天灸時，醫師會選用辛溫、具有刺激性的草藥，例如白芥子、延胡索、甘遂、細辛、麻黃、附片、肉桂、丁香、威靈仙等，然後貼敷在相應的穴位上。這些穴位可以是背部穴位如定喘、肺俞、脾俞、腎俞，腹部穴位如天樞、氣海、關元，小腿穴位如足三里，或者痛症處。
天灸是一種簡單、安全、快捷、效果好並且持久的外治療法。透過皮膚吸收藥材辛溫之效，溫通經絡，鼓動自身抗病能力。在貼灸的位置可能會出現泛紅、輕微觸痛感、紅腫、發熱、痕癢、疼痛，甚至出現水泡，但這些都是正常反應。
如果貼灸位置輕微泛紅脫皮痕癢無滲液，建議外塗凡士林緩解不適。切勿抓破水泡，以免造成感染。如果水泡破損滲液，建議使用消毒藥水/生理鹽水清洗皮損位置，外出應以消毒紗布外敷，在家建議保持皮損位置乾爽。
貼藥位置可能會有色素沉澱，但這些會自行消退。對貼藥膠布過敏者，貼藥時可選用紗布和醫用膠布進行貼敷。在進行天灸時，患者需要在中醫師的指導下進行，以免對身體造成損傷。
